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国旗下讲话:《预防青少年近视,迫在眉睫,刻不容缓》

发布时间:2021-10-20  所属栏目:校园新闻  点击次数:1749  返回上页

亲爱的老师们,同学们

大家好!

我是来自高二一班团支部的郑好,今天我国旗下讲话的题目是《预防青少年近视,迫在眉睫,刻不容缓》。

随着科技日新月异的发展,越来越多的电子产品出现在大众的视野,除了可以给我们带来生活中的便利,它还会导致我们用眼过度,最后造成近视。

世界卫生组织的一项研究报告显示,目前我国近视患者达六亿人,青少年近视率居世界第一。其中小学生近视发病率约30%、初中生约60%、高中生约80%、大学生约90%。由此可见,近视是我们日常生活中一个难以避免的因素。习近平总书记在看到《中国学生近视高发亟待干预》一文后,作出重要指示:我国学生近视呈现高发,低龄化趋势,严重影响孩子们的身心健康,这是一个关系国家和民族未来的大问题,必须高度重视,不能任其发展。

痛定思痛,造成当代学生近视率高发的原因其实有很多,有许多人认为长期使用电子产品是导致近视的罪魁祸首。青少年的视觉神经还没有发育完全,长时间注视电子屏幕,致使其用眼强度大,眨眼频率低,很容易造成视力减退。

其实中小学生近视率不断提高,并不是近几年才出现的,课外负担过重一直被认为是近视发生的重要原因。有调查显示,我国中小学生人均写作业时间为三个小时,近全球均数的两倍,除了学校每天布置作业,一些家长为了“不让孩子输在起跑线上”,让孩子们参加各种补习班,兴趣班,使他们的眼睛长期处于疲劳状态,孩子们不堪重负,课外活动时间被严重挤压。有专家认为,后天环境因素中,不良的生活方式,特别是户外活动不足引起的近视越来越明显。

近视不仅仅对我们自己的身体造成危害,而且会对要求较高的军事、航空航天、精密制造业等行业带来一定的负面影响,会威胁到国民经济的可持续发展,甚至国家安全。此外,视力缺陷将会给国家和个人来带经济负担。近视作为疾病状态,其发生和危害不可逆转,轻则影响正常生活,重则引起视觉疾病,如严重近视导致的近视性黄视病变、视力障碍、白内障、视网膜脱落等。高度近视也存在一定的遗传倾向,不仅危害当代人口素质,还殃及子孙后代。

为了我们能有一个良好的视力,我建议大家做到以下几点:

一、认真做好眼保健操,注意用眼卫生

二、养成良好的读书写字习惯。读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。

三、始终保持室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。

四、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

五、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,缓解疲劳。

青少年近视是一个重大公共卫生问题,关系到国家发展和民族的未来,如果不加遏制,必将贻害无穷。给孩子一双光明的眼睛,是全社会共同的期盼。

我的演讲完毕,谢谢大家。





                                                  高二(1)班郑好同学演讲